Veel vrouwen in de overgang ervaren klachten die ze niet direct koppelen aan hormonen. Ze voelen zich moe, mentaal opgejaagd, snel emotioneel of juist vlak. Slapen slecht. Denken vaak: “Het zal wel stress zijn… een burn-out misschien.”

Maar wat vaak over het hoofd wordt gezien, is dat hormonen ook de hersenen beïnvloeden. Je stemming, focus, geheugen en emoties – alles is in beweging. En dan komt er ook nog bij dat je lichaam veranderd. Je hebt het gevoel dat je op alle fronten in een rollercoaster zit.


Wie is Isabel

Ik geloof erin dat wij vrouwen beter door de overgang heen gaan door rust in te bouwen, je verhaal kwijt te kunnen en aan jouw vitaliteit bouwen op jouw manier. Geen enkele vrouw is hetzelfde en daarom moet iets bij jou passen. 

 

Mijn visie; Midlife en overgang is geen eindpunt, maar een nieuw begin.

 

Ik heb ook heel bewust gekozen om niet met zelfhulpprogramma's te werken, maar met sparringsmomenten waar je met elkaar in gesprek gaat over wat nu op dit moment jou in de weg staat om je ambitie te kunnen volbrengen en zo tot de beste manier en oplossing komt die bij jou past.

 

Liefs Isabel


Hoe ik werk .........

 

In mijn praktijk zowel online als offline werk ik met vrouwen die zich ‘niet meer zichzelf’ voelen. We kijken samen naar wat je nodig hebt, op jouw tempo, met aandacht voor lichaam én geest.

Online doen we niet via zoom ed. Nee ik doe het gewoon beeldbellen via WhatsApp. De sparringsmomenten zijn zo snel geregeld, je hebt geen computer nodig en de telefoon hebben we toch altijd in de buurt, of niet..........Ook krijg je een kort verslag over wat we besproken hebben. 

Heb je vragen tussendoor dan kan dit ook via de app en beantwoordt ik deze in 24 uur. Dit is voor bij online als off line.

Offline kom je naar mijn praktijk die gevestigd is in het Business center van der valk in Urmond.

We gaan niet moeilijk doen, ik hou van Simpel en Eenvoudig. Alles is soms al complex genoeg. 

 

 


Wil je meer weten, stuur me gerust een berichtje voor meer informatie.

Het is vrijblijvend om te kijken of het iets voor jou is. Past het bij jou, want dat is heel belangrijk.

 

Oplossinggericht gaan kijken waar jij tegenaan loopt. We bespreken samen wat jij wilt bespreken in de sessies, het gaat om jouw en jij weet het beste wat nu speelt en wat je graag opgelost wilt hebben.


BLOG

De overgang is meer dan opvliegers

Wanneer je het woord "overgang" hoort, denken veel mensen meteen aan opvliegers, nachtelijk zweten en onregelmatige menstruatie. Maar de overgang is zoveel meer dan dat. Het is een diepe, vaak onzichtbare innerlijke verandering – fysiek, mentaal én emotioneel.

Lees meer »

Volgen